吃海參好處與禁忌_海參網

吃海參的好處：

• 　海參延續衰老。

　　海參含酸性粘多糖和軟骨素，能降低人的心臟組織中脂褐素和皮膚脯氨酸的數量，能夠起到延續衰老的作用。
　

• 海參補腎益精。

　　海參含有構成男性精細胞的重要成份精氨酸，精氨酸具有改善人的腦、性腺神經功能傳導作用，能夠減緩性腺衰老，提高男性勃起力。

• 　海參防癌抗癌

　　在海參中含有大量的毒素，又叫海參皂甙。海參毒素對人體安全無毒，但能抑制腫瘤細胞的生長和轉移，可以有效地消除腫瘤、防癌、抗癌。

• 　海參益智健腦。

　　刺參中含有ω-多不飽和脂肪酸DHA，DHA可以增強記憶力及

　　智商發育有非常顯著的裨益。

• 　海參療傷抗炎

　　海參體內獨有的活性物質海參素，能夠對多種真菌產生明顯的抑制作用，可以加快傷口愈合。

　　吃海參的禁忌

• 　 腎功能不好的人最好不要吃海參，因為海參含有豐富的蛋白質，能夠增加腎臟負擔。
• 　 不要過多食用，因為海參的營養價值非常高，吃多了會產生副作用。